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Vitamina d3: a cosa serve e dove si trova? Carenza e alimenti ricchi.

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  La Vitamina D3 à importante per la salute delle ossa e dei muscoli, aiuta a ridurre il rischio di tumore del colon-retto, rinforza il sistema immunitario ed ha molte altre proprietà. Ma quali alimenti sono ricchi di questa vitamina e quali rischi comporta la sua carenza per la salute? Le dosi per soddisfare il […]

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Umberto Veronesi: l’alimentazione e la dieta anticancro.

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L’8 novembre si è spento all’età di 90 anni l’oncologo Umberto Veronesi, promotore di alimentazioni e diete anticancro. Una vita spesa nella prevenzione e nella cura dei tumori hanno fatto di lui un pioniere nel campo. Sostenitore dello slogan “Siamo quel che mangiamo“, ha più volte affermato che l’alimentazione influisce sulla formazione dei carcinomi secondo […]

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ERITROCITI (Globuli Rossi) ALTI: sintomi, cause e cure

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Che cosa sono gli eritrociti? Quali sono le possibili cause della carenza o di un loro progressivo aumento? E i valori di riferimento? In questo articolo cercheremo di rispondere con chiarezza ad alcune delle più comuni domande sugli eritrociti. Eritrociti: che cosa sono I globuli rossi o eritrociti, cellule prodotte dal midollo osseo e presenti […]

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L’esame dell’unghia: quando e come farlo

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Alterazione del colore o della consistenza della lamina? Conviene fare un accertamento dallo specialista per verificarne le cause.   Le tue unghie sono di uno strano colore? Magari anche più opache del solito? Si spezzano con troppa facilità o sono particolarmente ispessite? «Se le unghie delle mani e dei piedi hanno un aspetto strano, puoi chiedere al […]

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Sindrome da Anticorpi Antifosfolipidi in gravidanza.

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La Sindrome da Anticorpi Antifosfolipidi (APS) è una condizione morbosa caratterizzata da trombosi, aborto ricorrente e morte fetale; a queste manifestazioni si associa la presenza in circolo di anticorpi antifosfolipidi dimostrabili mediante test funzionali per la ricerca dell’anticoagulante lupico (LAC) o test immunoenzimatici in fase solida per la ricerca degli anticorpi anticardiolipina (aCL) e anticorpi […]

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PRENATAL SAFE Karyo : il nuovo test prenatale

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PrenatalSAFE®Karyo, il test prenatale non invasivo tecnologicamente più avanzato attualmente disponibile. Analizzando il DNA fetale libero (cfDNA) circolante nel sangue materno, PrenatalSAFE®Karyo rileva aneuploidie e alterazioni cromosomiche strutturali (delezioni e duplicazioni segmentali) fetali a carico di ogni cromosoma.Questo test esamina tutti i cromosomi del bambino, evidenziando sia aneuploidie fetali comuni in gravidanza, quali quelle relative al cromosoma 21 (Sindrome di Down), […]

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Dieta, ricominciamo dall’acqua È l’alimento base per perdere peso

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Lucini (Humanitas): «L’organismo ha bisogno di almeno un litro e mezzo fuori dai pasti, altrimenti il corpo si disidrata e non c’è ricambio». Di rubinetto, liscia o frizzante: l’importante è non privarsene e sostituirla alle bevande zuccherate. Si chiama la dieta dell’acqua. E non è, come potrebbe far pensare, una proposta commerciale per convincere chi […]

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Esame dell’omocisteina nel sangue: a cosa serve e perché farlo.

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Sappiamo tutti quanto sia importante controllare costantemente il nostro livello di colesterolo nel sangue perché incrostazioni di questo grasso possono interferire con l’attività cardiaca e occludere le arterie. Ma non meno insidiosa è l’omocisteina, una molecola molto meno “famosa” del colesterolo, che dovremmo cominciare a conoscere per prevenire disturbi cardiaci e circolatori in futuro. Si […]

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La vitamina B12 è preziosa per il cervello: ecco dove trovarla

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Pesce, uova, latte e alcune alghe, sono i principali serbatoi. Con l’età possono però servire integratori. La sua carenza provoca una forma specifica di anemia   Da tempo si pensa che una carenza di vitamina B12 possa aumentare il rischio di depressione, declino cognitivo e malattia di Alzheimer. Uno studio pubblicato su Jama Psychiatry aggiunge […]

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Colesterolo alto, il 40% della popolazione non sa di averlo

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L’ipercolesterolemia è il primo fattore di rischio per le cardiopatie ischemiche. E’ UNO dei parametri più temuti da tutti: il colesterolo. Averlo alto, infatti, soprattutto la frazione LDL, il cosiddetto colesterolo cattivo, è il primo fattore di rischio per le cardiopatie ischemiche, prima causa di morte (20%) tra le patologie cardiovascolari. Oltre che un costo […]

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